Wing Chun « La base » : Application du pak sao

Bonjour à tous et à toutes,

Aujourd’hui nous avons aborder l’une des techniques de bloquage les plus connues de Wing chun : Le pak sao.

Le pak sao (ou sau) peut être utiliser pour bloquer ou rediriger des attaques de poings données par des directs au buste ou à la tête. Cette technique ne doit pas aller plus loin que le centre de son utilisateur .

Pour rendre la technique plus efficace on peut , que l’on soit un homme ou une femme utiliser les déplacements ou les pivots pour faciliter la redirection (utilisation du pak sao un peu plus avancée).

Ce dernier permet d’avoir un contrôle sur le bras de l’adversaire et plus précisément au niveau de son coude pour éviter une contre attaque et pouvoir « jouer  » sur sa chaîne articulaire.

En voici bien plus sur la vidéo ci-dessous.

 

Bon visionnage !

 

Réré de Défense Kwoon Wing chun association