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Wing Chun « La base » : Mise en application du bong sao

Bonjour à tous et à toutes, Le bong sao est aussi communément appelé le « bras ailé » . C’est une technique de redirection …

Bonjour à tous et à toutes, Aujourd’hui nous allons parler du fook sao ! Cette technique va nous permettre de rediriger une …

Le huen sao est communément appelée la main qui enroule (ou circulaire). Ce mouvement permet de bouger sa main vers l’intérieur ou …

Aujourd’hui nous allons parler du wu sao . Ce dernier vous sera décliné sous différentes formes et différents types d’utilisation sur une …

Bonjour à tous et à toutes, Voici la présentation d’une de mes techniques préférées le Tan sao, Le tan sao c’est » …

Bonjour à tous et à toutes, Aujourd’hui nous avons aborder l’une des techniques de bloquage les plus connues de Wing chun : …

Les coups de pieds en Wing chun. Le plus souvent quand on parle du Wing Chun , on met en avant l’efficacité …

Dans ce nouvel épisode , nous allons parler du « fameux » one inch punch qui à été popularisé par Bruce Lee et …

Bonjour à tous , En garde! Nous avions déjà parlé de la garde. Oui, celle qui est l’emblème de notre style : …

Bonjour à tous et à toutes , Ce nouvel épisode est dédié aux angles d’attaque , en effet ces derniers sont très …